公認スポーツ栄養士紹介リレー

陸上長距離(大学生男子)、サッカー(社会人男子、アマチュア女子、ジュニア男子)、パラアスリートなど、様々な年代・カテゴリーのチームの栄養サポートを行っています。また、企業の健康経営活動や社員研修の一環として、一般の方を対象にした栄養セミナーも行っています。

分かりやすく伝えることが得意です。栄養学の理論や根拠を対象者のレベルに合わせて伝え、対象者が「なぜこれをしなければいけないか」を納得して行動に移せるような指導を行います。

選手として育てていただいたスケート界への恩返しとして、競技者であった経験と栄養士としての経験を活かし、競技の発展に貢献したいです。

お茶や紅茶、コーヒーなど、香りがいい飲み物が大好きです。冬は加賀棒茶、夏は台湾烏龍茶やジャスミンティー、紅茶のフレーバーティーを楽しんでいます。コーヒーは年中アイスを飲みます。